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为什么体检一定要空腹?看完这篇就明白了

管理员5个月前 (03-30)资讯276

  体检最难的是什么?许多年轻人回答要早起。你为什么要早起?因为体检需要一大早空腹抽血。那么问题来了,为什么体检要空腹抽血?早上抽烟吗?3月28日,记者采访了陕西省中医院健康体检科的专家,了解体检时抽血的那些事。


  2020年,中华人民共和国国家卫生健康委员会最新发布的《静脉血液标本采集指南》对静脉采血前患者的准备工作做了详细的说明,包括饮食、运动、情绪、采血时间、采血姿势等。


  为什么体检一定要空腹?我能喝点水吗?看完这篇文章你就明白了。


  为什么空腹抽血?专家说,空腹采血是指空腹8小时后采集的样本,一般在早上早餐前采集。可以避免饮食构成和白天的生理活动对检查结果的影响,而且由于每次都是固定时间采血,也便于比较。长时间禁食也会影响化验的准确性。即使白天8小时不吃东西,也不是空腹。


  1.参考范围来自空腹。


  检验科的所有检验项目都会有一个参考范围。判断结果是否异常,将个人结果与参考范围进行比较,若超出参考范围,则视为异常。大多数情况下,参考范围是根据健康人空腹抽血的检测结果,通过科学的统计分析计算出来的。如果个体不空腹取血,会缺乏与参考区间的可比性,影响结果的解释。


  2.进食干扰的测试结果


  进食后半小时内,血液会出现乳糜,很多检测项目需要经过比色过程,乳糜血会严重干扰检测结果。


  抽血前一天,怎么吃比较好?《指南》指出,患者在采血前不应改变饮食习惯。抽血前一晚,保持正常生活习惯,饮食清淡。空腹抽血。你想禁食多久?专家建议空腹采血安排在早上7:00~9:00,要求空腹至少8小时,最好12~14小时,但不能超过16小时。如果空腹时间长于16小时,血清白蛋白、葡萄糖、补体C3、转铁蛋白的含量会因过度饥饿而明显降低,血清胆红素也会因清除率降低而升高。另外,采血前24小时,不宜剧烈运动,检查当天应避免情绪激动。采血前至少休息5分钟。运动后如需抽血,遵医嘱并告知检查人员。


  网上有很多关于空腹能不能喝水的问题。专家说,体检早上喝白开水没问题,但不要喝饮料、茶、咖啡等。其实禁食的目的是为了保证体检时静脉血化验结果的准确性。如果体检前大量饮水,会稀释血液,导致很多检测值出现误差,但这并不代表不能喝水。专家解释,早上口干喝50到100毫升的水是没有问题的。只要不一次喝几百毫升,就不会影响体检结果。当然,并不是所有的抽血都应该空腹。空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化(各种离子)、血液流变学等检查项目的要求。否则,食物中蛋白质、糖、嘌呤等物质的摄入会在几小时内对待测指标的含量产生显著影响。而像血常规这样的检查,几个小时甚至一天之内吃东西是不会改变要检测的血细胞数量的,所以如果只需要血常规检查,就不需要空腹。


  采访中,专家还列举了一些验血的注意事项。


  1.最好在上午10点前抽血。


  抽血前一直强调空腹,但最好保持空腹8小时以上。一般6:30-9:30早上抽血最好。尤其是早上不要超过10点,因为空腹超过12小时,受体受到内源性内分泌激素的影响,虽然也是空腹,但是时间太长会扭曲血糖水平。


  体检前一天不要吃太油腻和高蛋白的食物,避免饮酒,晚上8点以后最好禁食,以免影响第二天腹部血糖等指标的检测。


  2.用三个手指按压止血。


  抽完血,因为血小板还没有凝结,血管针还在流血,三指按压可以止血。但是按压的时候不要摩擦。轻轻摩擦出血处不仅不会止血,反而会加速出血,效果自然适得其反。正确的做法是按压,而不是揉搓。


  3.衣服不要系得太紧。


  尽量穿宽松的棉质衣服,不要穿袖口过小或过紧的衣服,以免抽血时袖子卷不起来或抽血后太紧,造成手臂血管血肿。抽血后要听从护士的建议,科学处理。以防压迫止血不当造成局部充血。患者不要太紧张。应该在医生的指导下合理治疗。正常情况下,会很快止血。


  4.按压3 ~ 5分钟


  采血后,前臂要伸直。正常采血后一般需要3 ~ 5分钟止血。老年患者或血小板异常患者需要更长时间。有的人抽血后只按一分多钟就觉得没事了。这也是不对的,容易造成出血。


  需要注意的是,除了空腹,体检前一周不要熬夜,尤其是前一天,过度疲劳也会影响检查结果。

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